Aprenda a estudar.

Existem pessoas que assim como eu, NÃO CONSEGUEM ESTUDAR!
Não adianta, mesmo sabendo que tenho prova amanhã, acabo não estudando. Acho que o hábito de não estudar acabou atrofiando minha capacidade de concentração. Sento, abro um livro, caderno, apostila,.. e acabo não conseguindo estudar!
Encontrei um guia e espero assim ajudá-los e me ajudar também.
Oremos!


1 - Encontre tempo
O estudo eficiente exige disponibilidade de tempo e regularidade. Se você é um da- queles que "não têm tempo para nada", comece esquematizando e planejando suas tarefas semanais. Minutos gastos todos os dias no trânsito, numa fila ou transporte coletivo são valiosos quando somados.

2 - Administre a agenda
Monte uma planilha com as atividades da semana por dia, para verificar se não está gastando tempo demais com tarefas irrelevantes ou pouco tempo com tarefas es- senciais.

3 - Organize um local para estudar
Por maior que seja o seu poder de concentração, o barulho impede que haja 100% de aproveitamento numa leitura ou na memorização. Por isso é importante escolher um local arejado, bem iluminado e silencioso.

4 - O isolamento é essencial
Para estudar sozinho de forma eficiente, avise os amigos e os familiares de que, pe- lo menos por alguns minutos, você terá de se isolar. Interrupções constantes prejudi- cam o aprendizado.

5 - Saiba motivar-se constantemente
Ao contrário da infância, quando se é estimulado pela família e pelos professores a aprender, na idade adulta é preciso cuidar da automotivação, assumindo a respon- sabilidade pela qualidade do seu aprendizado.

6 - Faça um planejamento do aprendizado
Estabeleça prioridades e planeje as estratégias para alcançar o seu objetivo, que é adquirir determinado conhecimento. Isso inclui assimilar, organizar as idéias na men- te e saber expressá-las de forma opinativa.

7 - Anote sempre
Fazer apontamento é uma estratégia que pode ajudar a agilizar o aprendizado e até uma revisão. Não é necessário um grande detalhamento, só um lembrete rápido e resumido sobre determinado tópico.

Consultores e professores - Folha de São Paulo - 30 de abril de 2000 - p 5-16